Bli fornøyd med kroppen din!

• Ønsker du også deg en kropp som er bedre å være i? 
• Er du mektig lei av dietter, men likevel ikke fornøyd?
  
• Trenger du mer energi i hverdagen? 
  
• Har du små "vondter" rundt omkring som ikke gir seg? 

Du gjør garantert masse riktig for din kropp og helse. Og kanskje er det kun uhensiktsmessig stress eller at du ikke sover nok som ødelegger for deg. Kanskje du bare trenger bittesmå justeringer i kostholdet ditt, som kan bidra til en merkbar bedring? 

MAT - MENTALT - AKTIVITET OG HVILE - må få ditt fokus for kroppen og helsa di! 

Det er sammensatt og individuelt og når du får bedre oversikt over hva som påvirker deg og din kropp mest, så blir det garantert lettere for deg å knekke koden!

Lyst på nyttige tips på veien? 

Legg din mail inn her, så sender jeg deg tips og triks og masse god læring om hvordan alt henger sammen, slik at du kan starte på din endring allerede idag! 

Ann-Christin 

- med lidenskap for maten og mennesket!